体型維持梅雨が明けたら少し体調がよくなりました。痩せました。
須崎海岸で撮ったお花ですが、なんという木なのか不明です。 梅雨が明けたら体調が良くなり、痩せました。（体重量っていませんけど） 早朝やっている通販テレビを見て、私もグルコサミンとか必要になってくるのかな？と不思議な気持ちにな...
体型維持
日々の暮らし可もなく不可もなしの日常が一番良い～withコロナ
職域でのコロナワクチン接種予約がやっと決まり、┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚという感じです。1回目が決まると自動的に2回目予約も決まるため、これだけで少しは落ち着くという感じ。 同年代の友人とくら寿司で食事する。 すでに...
体調管理健康チェッカー『腸内環境』検査結果、最悪のD判定。大笑。
結果が届きました。 予想通りの『D判定』。大笑 結構、早めに届くんですね。送って２週間くらいだったかな。 はい、結果は予想通りの『D判定』。 腸内環境は悪いのは...
日々の暮らしコーヒーは血管を収縮させるので頭痛に良いそうです。へええ
数寄屋橋交差点の星乃珈琲店のコーヒーです。 ホットケーキと一緒に頂きました。以前の画像です。 良くも悪くも『カフェイン』が効くので、コーヒーは頭痛をおさめる作用がある 拡張した血管を収縮させるので、...
体調管理大正製薬ダイレクトの検査キットに期待しています。
今年に入り、圧倒的に『調子が悪い』です！大笑。 これが例の 加齢 というヤツか、唸っている日々です。 とにかく、『腸内』が気になる。過敏性腸症候群が酷いし。 てなわけで、まず、大正製薬の健康...
日々の暮らし職域でワクチン接種（モデルナ）が決まりました。
友人と3人で泊まった下田プリンスホテルです。もう何回か泊っています。 この部屋は良かったなあ。 外はワイハ～。そして私は日本人。 私は部屋の畳部分で布団敷いて寝ました。大笑 ...
メイクなどなどリセンザプラセンタ 効いているような・・・気がする。私の激安メイク。
新宿の激安ドラックストアにて税抜880円で購入しました。最初『エステ専売品』と記載されていたので、どっかのエステ店が閉店した時に吐き出した品物かな、と思いました。定価が7,000円くらいする代物らしいし。 消費期限すぎているからこんなに安...
おしゃれやっとわかりました。やっぱり『ナチュラル体型』ですわ。
老眼や疲労などで「あ～年だわ～」という実感が出てきている私ですが、逆に年を取ったらもっと自由になれるんだなあと思う部分もありです。 自分ではよくわからない『骨格診断』友人に確認してもらいました。『ナチュラル』です。 決め...
日々の暮らし50代の日常生活 なのか
落ち着いてきました。この前、銀座に用事があり出かけました。 私は上京して30年は経ちますが、銀座のブランド通りに行ったことがありませんでした。 銀座マロニエ通り カルティエ ブルガリ ティファニー ル...
メイクなどなど50代からのメイクレッスン 晋遊舎LDKムック『メイクtheBest』はお薦め
6月に入りました。 東京も梅雨入りだと思います。 相変わらずと淡々と一人暮らしをしています。 4月から仕事をほとんど一人でこなすようになりましたが、2ヶ月間経ち、評価が出てまいりました。（とはいえ別にボーナスが良くなるわけ...