2019-04-13

体型維持

おばちゃん体型とは言わない。大人体型というのだそうです。でも、首の後ろの贅肉は気をつけて~。

体重は57.9㎏から57.0㎏くらいになりました。とりあえず、浮腫みはとれましたが、さてダイエットどうしようかな、と。 165㎝で57㎏165センチ BMIは20.9で普通体型です。が、それでは我慢できないのが女ごころ。 ...
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