アイキャッチ（サムネイル）に特に意味は無いです。
自粛太りは私だけではないようです。
全体的にぶよぶよとなりました。でもって、何故かおっぱいが大きくなりました。
私の胸は『ハト胸』というやつです。
太っていた頃は気になっていましたが
痩せたら気にならなくなりました。
で、年を取ったら、取ったで、別に誰かに見せるわけでも無いので、ますます『ハト胸』は気にならなくなりました。
気になるようになったのは、
胸の肉なのか～
腹の肉なのか～
背中の肉なのか～
君はいったいどこのお肉なのかな～？
といった お肉の場所問題！
ブラジャーの付け方、腹と背中・脇の肉をあげる・寄せる、これ正しい付け方なのかしら？
ワコール リボンブラ セルフチェック より（画像参考）
50代の方ならこんなのもうお分かりですよね～。
（で、このリボンブラ エイジングとからだの変化は49歳までです。50歳以上の数字は無かった・・・・笑）
昔々、デパートの下着売り場で
ブラジャーを店員さん（勿論女性フィッターの方）に付けたもらった時、グイグイと肉をあげられ、寄せられ、
「お肉は移動します！ハイ！Dカップです！！」
と、胸の谷間を作られ～
「お買い上げありがとうございました～。」
と高いブラジャーを3つ買ったことが
私はあります。私だけではないはずです。
それでもって、呪文があると教わりました。
「ブラジャーをつける時、お腹に落ちた肉をあげ、脇や背中の肉を寄せます。その時にお肉に語りかけて下さい。
あなたはねえ、おっぱいなのよ～
って。そうすると、胸のお肉になります！」
そう教わったのは、
私だけだと思います。笑
いや、マジにそのおねえさん、そう言ってましたよ。
おっぱいは脂肪です。なので太ればおっぱいは大きくなります。問題はアンダーバストのサイズですよね。
上の画像に意味は無いです。
（それにしても、なんで、今さら、おっぱいなんだろ。）
ちなみにおっぱいはNGワードだと思うので今回の記事には広告貼ってないです。
趣味で記事を書いています。（いえ、それ以外の記事もほとんど趣味です。この記事だけでなく。←やけくそ）
トップバストとアンダーバストでブラジャーのカップが決まる話も今さらですよねえ。何年女やってきたと思っているんだよ！ですよねえ。
おっぱいを大きくするためにいったん太って痩せるとか、なんかそんな話があったような気がする。
でも、痩せたら、おっぱいもしぼみますよね。
子供を産んだことのある方ならもっといろいろとご存知だと思います。
私はトップバストが90㎝くらいです。昔太っていた名残りです。以前は93㎝くらいありました。
で、アンダーバストが73～75㎝なので、Cカップです。
年を取って困るのが「おっぱいが垂れてきた～。」問題です。
らしいです。
私はあんまり悩んでないですけど。
ただ、今回、太って全体的に締まりが無くなり、ふと気づいたら、胸が重たくなっているなあ、と思いました。（脂肪です）
おっぱいがどうというか、
姿勢が悪くなった。バストの位置が下がると姿勢が悪く見える。姿勢が悪いからバストの位置が下がるのか。
とりあえず、
おっぱいを下げない・垂れさせないためにはどうしたらよいのか。
答え～筋トレです。大胸筋を鍛えるしかない。
それと、私が知らなかったのですが「クーパー靭帯」という組織。
このクーパー靭帯という組織がバスト下垂を予防するとのことで、この靭帯を守るため①激しい運動はしない②ノーブラの時間を短くするという二つを守りましょうって記事がありました。
最近、『ナイトブラ』って流行っているんだけど、これなんだろな？と思っていたらこれで必要だったのですねえ。
でも、私は「ナイトブラ」はしないです。
正直、別に貧乳だろうが豊乳だろうが興味ないし、もうどうでもいいです。
でも、太ったら体が重たいし、服が着られないのが困るので、痩せたいですよ。あと、姿勢。
じゃあ、なんで今回の記事なのか、税抜900円で買ったブラジャーで思ったことがあり。
これです。
アムールボックス AMOUR BOX 脇肉スッキリ！激盛ブラジャー（ロコンド）
私がこのブラジャーを買ったのは
盛るためでは無いです！
私がブラジャーに求めるものが合致したからです。
①肩ひもが広い
②脇肉が寄せられ胸の下に当たる生地がしっかりしている。
③背中の肉がきちんとブラジャーに収まる。
④お値段が安い
①～④に合致していたので。
その前に購入したのはコルモピア下着売り場で半額になった800円のブラジャーでした。（これは良かった～。ワイヤーではないのに胸の肉がしっかりホールドできたし、背中の贅肉の収まり具合がバッチグー）
贅肉が収まるのは良いとして、「盛り」はいらない！
この幅広は脇肉をがっちりホールドできますね。良し。
↑いらないのは、このカップの下にあるクッション部分、取り外せません。
取り外せるどころかクッション（たぶんポリウレタン）が布地にしっかり張り付いている。
仕方ないので、一つ、布を切って、そのウレタン素材のクッションをハサミで取り除きました。
生地が薄っぺらになりましたが、
自分の胸でも盛れるんですよ。脇肉が寄せられるので。
顔に皺があったり白髪が出て来たりしているのに、おっぱいだけ盛ってもねえ。
たかがブラジャー、されどブラジャー。
やっぱり、筋トレしよう。あとヨガもだけど。（パワーヨガ、いいですよ。筋トレ的で）
今回もご訪問ありがとうございました。
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