体調管理

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なんか知らんが、浮腫みがおさまった。土曜はお子様に混じってモフモフデー。

緊急事態宣言が解除されたということで、動物園のふれあいなんとやらも解禁されるのかな。と期待している。 プラシーボ効果かもしれないが、浮腫みが取れて、体調が改善された、気がする。 土曜日に貰ってきて1週間も...
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更年期障害対策 ホルモン療法は子宮なしのほうが実はリスクが少ない?

婦人科にWeb予約を入れて行ってきました。 んで、エストラーナという貼り薬を処方されました。 女性ホルモン数値の検査に意味はない 何故なら 上がることは無いのだから検査する意味がない といったこ...
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50代の更年期障害をどう考えるか。ここが『高齢期』をどう迎えるかの分岐点。

更年期障害の浮腫みがとんでもないことになっており~、仕方ないのでとうとう来週婦人科で女性ホルモン数値を測定してもらうことにしました。どうなっているのか本当にわからないので・・・・。 今一番悩んでいるのが『浮腫み』です。本当...
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健康チェッカー『腸内環境』検査結果、最悪のD判定。大笑。

結果が届きました。 予想通りの『D判定』。大笑 結構、早めに届くんですね。送って2週間くらいだったかな。 はい、結果は予想通りの『D判定』。 腸内環境は悪いのは...
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大正製薬ダイレクトの検査キットに期待しています。

今年に入り、圧倒的に『調子が悪い』です!大笑。 これが例の 加齢 というヤツか、唸っている日々です。 とにかく、『腸内』が気になる。過敏性腸症候群が酷いし。 てなわけで、まず、大正製薬の健康...
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健康食品や基礎化粧品などの定期購入はウエブサイトから。解約も自分でできます。

更年期障害が真っ盛りですわ。 が、実感的にそれほどひどいとも思わないのは、昔あった『抑うつ神経症』や『不安神経症』などの神経質症よりマシで、自律神経失調症的な症状も精神的不安から子供の頃からあったので、慣れているといえば慣れているから...
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コロナ太り→テレワーク太り+更年期太り どうする?②婦人体温計の電池交換成功しました。

10月から東京もGoToトラベルに加えられました。でもって地域共通クーポンやっと発行されました。 賛否両論ありますが、旅行好きの友人は喜んでいますね~。 それはともかく、前回①ならば当然②もあるわけで①の続きです。 ...
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皮膚科に行くなら『形成外科』も標榜しているクリニックがお薦め。~粉瘤手術編~

サムネイルは『にきび』です。 お医者さんによっては『粉瘤』はニキビがしこりになったものと言っていたりしますが、微妙に違うようです。 『粉瘤』とは? アテローム(粉瘤・ふんりゅう、アテローマ)とは...
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皮膚科に行くなら『形成外科』も標榜しているクリニックがお薦め。~やけど編~

前回のドライヤー火花事件でコメント頂きました。 ご心配をおかけし申し訳ございません。 実はコメントを頂く前に 「火花くらいですんで良かったかも。この火花が燃えやすい物に移っていたら火事だよ。」 と後で思いました。 ...
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というわけで、第一三共ヘルスケア『リゲイン トリプルフォース』を購入してみました。

仕事しています~。 勉強しています~。 やっぱり身体の調子がいまいちいまにいまさんでして、どうすんべなあと考えていました。 食生活を考えてみる。甘いものばっかり食べている! こういうのをちょこ...
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