体調管理

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健康チェッカー『腸内環境』検査結果、最悪のD判定。大笑。

結果が届きました。 予想通りの『D判定』。大笑 結構、早めに届くんですね。送って2週間くらいだったかな。 はい、結果は予想通りの『D判定』。 腸内環境は悪いのは...
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大正製薬ダイレクトの検査キットに期待しています。

今年に入り、圧倒的に『調子が悪い』です!大笑。 これが例の 加齢 というヤツか、唸っている日々です。 とにかく、『腸内』が気になる。過敏性腸症候群が酷いし。 てなわけで、まず、大正製薬の健康...
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健康食品や基礎化粧品などの定期購入はウエブサイトから。解約も自分でできます。

更年期障害が真っ盛りですわ。 が、実感的にそれほどひどいとも思わないのは、昔あった『抑うつ神経症』や『不安神経症』などの神経質症よりマシで、自律神経失調症的な症状も精神的不安から子供の頃からあったので、慣れているといえば慣れているから...
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コロナ太り→テレワーク太り+更年期太り どうする?②婦人体温計の電池交換成功しました。

10月から東京もGoToトラベルに加えられました。でもって地域共通クーポンやっと発行されました。 賛否両論ありますが、旅行好きの友人は喜んでいますね~。 それはともかく、前回①ならば当然②もあるわけで①の続きです。 ...
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皮膚科に行くなら『形成外科』も標榜しているクリニックがお薦め。~粉瘤手術編~

サムネイルは『にきび』です。 お医者さんによっては『粉瘤』はニキビがしこりになったものと言っていたりしますが、微妙に違うようです。 『粉瘤』とは? アテローム(粉瘤・ふんりゅう、アテローマ)とは...
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皮膚科に行くなら『形成外科』も標榜しているクリニックがお薦め。~やけど編~

前回のドライヤー火花事件でコメント頂きました。 ご心配をおかけし申し訳ございません。 実はコメントを頂く前に 「火花くらいですんで良かったかも。この火花が燃えやすい物に移っていたら火事だよ。」 と後で思いました。 ...
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というわけで、第一三共ヘルスケア『リゲイン トリプルフォース』を購入してみました。

仕事しています~。 勉強しています~。 やっぱり身体の調子がいまいちいまにいまさんでして、どうすんべなあと考えていました。 食生活を考えてみる。甘いものばっかり食べている! こういうのをちょこ...
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一病息災。人それぞれどこかかしらに病(弱いところ)を持っているものだと思うから。

ベローチェの『チョコミント・マゼリー』 美味しいです。ひんやりしていて、甘ったるいかなあ、と思ったらそうでもないです。 季節ものですから、季節が終わったら販売終了かな。税込420円ですが、タピオカミルクティーより全然好き...
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今の歯科治療を受けることが長い人生で最善の選択とは限らないのでご注意です。標準治療で良いと思います。

年度末に向けて仕事が忙しくなってきました。土日出勤でしたので今日は振替休で朝からコーヒーを飲んで少しまったりしています。 25年間やっていた介護の仕事とは全く関係のない仕事についていますが 介護業界で得た知識はいろんな面で役...
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25年やった介護の仕事は、結局、自分の『老後対策』に役立っている。

アイキャッチはフリー素材ACクリエイターphotoBさんの写真です。 皺があっても白髪になっても体がヨボヨボでも、私は年を取ることは否定しません。 親の介護は無くても過去に出会ってきた多くのお年寄とその家族がいろんな...
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