美容 パラドゥネイルファンデーション『想われピンクPK2』をやっとやっと購入しました。セブンイレブンが近くに無ければどこで買えばいいの？
以前にも紹介したパラドゥネイルファンデーションですが、『想われピンクPK』をやっとやっと購入しました。
パラドゥネイルファンデーションとは超速乾です。ネイル塗りが下手ッぴでも大丈夫。
パラドゥネイ...
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美容 おばちゃん体型とは言わない。大人体型というのだそうです。でも、首の後ろの贅肉は気をつけて～。
体重は57.9㎏から57.0㎏くらいになりました。とりあえず、浮腫みはとれましたが、さてダイエットどうしようかな、と。
165㎝で57㎏165センチ BMIは20.9で普通体型です。が、それでは我慢できないのが女ごころ...
美容 太りました。驚愕の57.9㎏です。というわけでダイエットします。
今年の冬も寒かったですねえ。
冷え性がひどい私はしんどかったです。
ホットヨガで全身の調子は以前に比べたら、マシだったかなあ、とは思います。
がー、
体重は驚異の57.9㎏。58㎏となっていました。
...
美容 冷え性がキツイ2月、ホットヨガで改善されるのか？
2月が一番冷えますね。
地球温暖化？のせいか、日本の気候もかなり激変しており、真夏の高温多湿がキツイせいで、冬の寒さをきつく感じるのか、
ただ単に、自分が年を取ってきて、この時期の寒さに耐えられなくなっているのか、
どちら...
美容 『無理せず自然に美しくグレイヘアという選択』というか、染めたことが無いので、このまま染めずに白髪になります。笑。
手に入りました～。
表表紙の裏に、
いつかやめたい・・・・、
その「いつか」はいつ来るのだろう？
とありました。
やめたい・・・。
白髪染めのことですね。
染めたことが無いです。チラホラ出てきている...
美容 50代は太ってもダメ、痩せてもダメ。167㎝の彼女は51㎏。「これ以上は体重落とさないように気をつけてる。」とのこと。
今日は仕事始めでした。
初っ端から、席移動。パソコンの移動ですが、一人黙々と行いましたよ。
他部署の同じくらいの年代の女性と知り合いになり、お昼を一緒に食べたのですが、167㎝でスタイルが良い彼女のことを「羨ましいです。...
美容 ネイルケア。爪切りを使わず、やすりで手入れしています。ココナツオイルは甘皮のケアにお薦めです。
これから、冬、空気が乾燥する時期となります。
爪も大事ですが、肌全体に保水・保湿をしないと、すぐシワシワになりますわ。
今年の1月に始めたネイルケア。今の状態です。
ちょっと画像をぼやかしていま...
美容 やっぱりホットヨガの威力は凄かった。『LAVA』進化していました！！
こういった、ウエストを目指しているわけではなく、あくまでも、体調管理の一環なんですけどねえ。
今回は私が通っているホットヨガ LAVA のお話です。
店舗によって雰囲気が違うようですが、私が通っているところは男女が一緒の...
美容 これからの時期、冷え性改善にうってつけのホットヨガ。そのメリットとデメリット（個人的感想）を書きます～後編
ハイ、またぱくたその八木彩香さんの登場でございます。
10月も終わりに近いです。来月は11月霜月です。
そうです、霜の月ですね。（旧暦ですので、その言葉の出来た時代とは季節はずれているようですが）
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美容 これからの時期、冷え性改善にうってつけのホットヨガ。そのメリットとデメリット（個人的感想）を書きます～前編
ハイ、またこのお姉さんに登場して頂きました。
私ではありません。（ぱくたその八木彩香さん）
今回と次回の2回で、ホットヨガ利用の個人的感想（メリットとデメリット）を書きたいと思います。
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