美容

メイクなどなど

キャンメイクのステイオンバームルージュを失くしたので、ダイソーコスメで話題のユーアーグラムシリーズの口紅を買ってみました。

今年の夏至は昨日でした。 紫陽花の美しい時期です。 雨に濡れた紫陽花も綺麗です。 数年前に撮影した雨に濡れた紫陽花です。 その時、いろんな種類の紫陽花を撮影したのですが、データを削除してしまい、ショックです。...
ヨガ

ヨガを行う上で私が参考にしている本です。『弱った体がよみがえる人体力学』と『リラックスおうちヨガプログラム』どちらも高橋書店出版です。

「ちょっと痛いけれど気持ちがいいなあ。」 くらいの痛気持ちいいの感覚が良いとされていますが、 気持ちよさが感じるようになったら、 その気持ちよさを訴えているのが身体のどこの部分かな、と次は考えます。 ...
ヨガ

ヨガ、受講している側から見た『良いインストラクター』とは。私が考える、です。

ホットヨガ、受講91回となっております。 あと9回で100回達成となりますが、残念ながら 『LAVA(ラバ)』、違約金がかからなくなった今月で、いったん退会いたします。 ちなみに、次は『CALDO(...
メイクなどなど

今、気になる。顔に出る老化のサイン。問題なのは目元ではなく口元と顎の線です!108円で何とかなるのか?

私の顔ではございません。 フリー素材ACのクリエイターmiemannさんの画像をお借りしました。 口角が上がっていらしゃるので良いと思います。 私はほうれい線と顎のたるみがひどいことになってきています。 スポ...
ネイル

パラドゥネイルファンデーション『想われピンクPK2』をやっとやっと購入しました。セブンイレブンが近くに無ければどこで買えばいいの?

以前にも紹介したパラドゥネイルファンデーションですが、『想われピンクPK』をやっとやっと購入しました。 パラドゥネイルファンデーションとは超速乾です。ネイル塗りが下手ッぴでも大丈夫。 パラドゥネイルファン...
体型維持

おばちゃん体型とは言わない。大人体型というのだそうです。でも、首の後ろの贅肉は気をつけて~。

体重は57.9㎏から57.0㎏くらいになりました。とりあえず、浮腫みはとれましたが、さてダイエットどうしようかな、と。 165㎝で57㎏165センチ BMIは20.9で普通体型です。が、それでは我慢できないのが女ごころ。 ...
体型維持

太りました。驚愕の57.9㎏です。というわけでダイエットします。

今年の冬も寒かったですねえ。 冷え性がひどい私はしんどかったです。 ホットヨガで全身の調子は以前に比べたら、マシだったかなあ、とは思います。 がー、 体重は驚異の57.9㎏。58㎏となっていました。 ...
ヨガ

冷え性がキツイ2月、ホットヨガで改善されるのか?

2月が一番冷えますね。 地球温暖化?のせいか、日本の気候もかなり激変しており、真夏の高温多湿がキツイせいで、冬の寒さをきつく感じるのか、 ただ単に、自分が年を取ってきて、この時期の寒さに耐えられなくなっているのか、 どちら...
メイクなどなど

『無理せず自然に美しくグレイヘアという選択』というか、染めたことが無いので、このまま染めずに白髪になります。笑。

手に入りました~。 表表紙の裏に、 いつかやめたい・・・・、 その「いつか」はいつ来るのだろう? とありました。 やめたい・・・。 白髪染めのことですね。 (adsbygoogle = ...
体型維持

50代は太ってもダメ、痩せてもダメ。167㎝の彼女は51㎏。「これ以上は体重落とさないように気をつけてる。」とのこと。

今日は仕事始めでした。 初っ端から、席移動。パソコンの移動ですが、一人黙々と行いましたよ。 他部署の同じくらいの年代の女性と知り合いになり、お昼を一緒に食べたのですが、167㎝でスタイルが良い彼女のことを「羨ましいです。...
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