メイクなどなど キャンメイクのステイオンバームルージュを失くしたので、ダイソーコスメで話題のユーアーグラムシリーズの口紅を買ってみました。
今年の夏至は昨日でした。
紫陽花の美しい時期です。
雨に濡れた紫陽花も綺麗です。
数年前に撮影した雨に濡れた紫陽花です。
その時、いろんな種類の紫陽花を撮影したのですが、データを削除してしまい、ショックです。...
美容
メイクなどなど 
ヨガ ヨガを行う上で私が参考にしている本です。『弱った体がよみがえる人体力学』と『リラックスおうちヨガプログラム』どちらも高橋書店出版です。
「ちょっと痛いけれど気持ちがいいなあ。」
くらいの痛気持ちいいの感覚が良いとされていますが、
気持ちよさが感じるようになったら、
その気持ちよさを訴えているのが身体のどこの部分かな、と次は考えます。
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ヨガ ヨガ、受講している側から見た『良いインストラクター』とは。私が考える、です。
ホットヨガ、受講９１回となっております。
あと９回で１００回達成となりますが、残念ながら
『LAVA（ラバ）』、違約金がかからなくなった今月で、いったん退会いたします。
ちなみに、次は『CALDO（...
メイクなどなど 今、気になる。顔に出る老化のサイン。問題なのは目元ではなく口元と顎の線です！108円で何とかなるのか？
私の顔ではございません。
フリー素材ACのクリエイターmiemannさんの画像をお借りしました。
口角が上がっていらしゃるので良いと思います。
私はほうれい線と顎のたるみがひどいことになってきています。
スポ...
ネイル パラドゥネイルファンデーション『想われピンクPK2』をやっとやっと購入しました。セブンイレブンが近くに無ければどこで買えばいいの？
以前にも紹介したパラドゥネイルファンデーションですが、『想われピンクPK』をやっとやっと購入しました。
パラドゥネイルファンデーションとは超速乾です。ネイル塗りが下手ッぴでも大丈夫。
パラドゥネイルファン...
体型維持 おばちゃん体型とは言わない。大人体型というのだそうです。でも、首の後ろの贅肉は気をつけて～。
体重は57.9㎏から57.0㎏くらいになりました。とりあえず、浮腫みはとれましたが、さてダイエットどうしようかな、と。
165㎝で57㎏165センチ BMIは20.9で普通体型です。が、それでは我慢できないのが女ごころ。
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体型維持 太りました。驚愕の57.9㎏です。というわけでダイエットします。
今年の冬も寒かったですねえ。
冷え性がひどい私はしんどかったです。
ホットヨガで全身の調子は以前に比べたら、マシだったかなあ、とは思います。
がー、
体重は驚異の57.9㎏。58㎏となっていました。
...
ヨガ 冷え性がキツイ2月、ホットヨガで改善されるのか？
2月が一番冷えますね。
地球温暖化？のせいか、日本の気候もかなり激変しており、真夏の高温多湿がキツイせいで、冬の寒さをきつく感じるのか、
ただ単に、自分が年を取ってきて、この時期の寒さに耐えられなくなっているのか、
どちら...
メイクなどなど 『無理せず自然に美しくグレイヘアという選択』というか、染めたことが無いので、このまま染めずに白髪になります。笑。
手に入りました～。
表表紙の裏に、
いつかやめたい・・・・、
その「いつか」はいつ来るのだろう？
とありました。
やめたい・・・。
白髪染めのことですね。
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体型維持 50代は太ってもダメ、痩せてもダメ。167㎝の彼女は51㎏。「これ以上は体重落とさないように気をつけてる。」とのこと。
今日は仕事始めでした。
初っ端から、席移動。パソコンの移動ですが、一人黙々と行いましたよ。
他部署の同じくらいの年代の女性と知り合いになり、お昼を一緒に食べたのですが、167㎝でスタイルが良い彼女のことを「羨ましいです。...