ヨガ

ヨガ、受講している側から見た『良いインストラクター』とは。私が考える、です。

ホットヨガ、受講91回となっております。 あと9回で100回達成となりますが、残念ながら 『LAVA(ラバ)』、違約金がかからなくなった今月で、いったん退会いたします。 ちなみに、次は『CALDO(...
おしゃれ

靴の耐用年数は?私はコストパフォーマンスを考えます。職場使用の黒バシューブパンプスの劣化が気になってきたので処分し新しいパンプスを降ろします。

職場ではナースサンダルを履いている方もいますが、冷え性の私はつま先と踵がないと足が冷えるのです。 でも、かっちりしたパンプスやヒールも足がしんどくなります。 素材が柔らかめで足に負担があまり来ない黒パンプスを探しています。 ...
メイクなどなど

今、気になる。顔に出る老化のサイン。問題なのは目元ではなく口元と顎の線です!108円で何とかなるのか?

私の顔ではございません。 フリー素材ACのクリエイターmiemannさんの画像をお借りしました。 口角が上がっていらしゃるので良いと思います。 私はほうれい線と顎のたるみがひどいことになってきています。 スポ...
わたしのこと

50前後は心身の変わり目なので、皆さま、あまり無理をされませんように。私も無理はしません。

5月なのに、東京は気温が30℃超え、湿度が30%程度。 このままだと乾涸びてしまう。 クーラーをつけずにタワーファンの風で17平米の掃除をしていたのですが、ふと気づくと、 あれ? 暑いけれど汗が全く出ていない! ...
108円

ダイソーで買ったアイブロウペンシルが使えますよ。(以前の二つはダメダメでしたが)

アイブロウペンシル、以前、ダイソーで買ったもの二つが全然ダメダメで。 繰り出し機能がすぐ使えなくなり、出っ放しになったペンシルがぽきぽき折れてしまったり、 ブラシと一体化したものを買ったときは、キャップが壊れてしまったり、 ...
体調管理

加齢を考える上で必要なのは、実は『口腔ケア』。更年期の今こそ、毎日の習慣にしてしまいましょう。

私が使用している口腔ケア用品です。 ここに クリニカのデンタルフロスも入ります。 眠る前のお口の習慣。マウスウオッシュは必ずしましょう。 クリニカアドバンテージデンタルリンス ...
おしゃれ

ブランド物バックは定額レンタルで良いと思いますが、洋服の定額レンタルはどうかなあ。一年で支払う金額を考えてしまう。

今お若い方を中心に、 物を購入し所有するのではなく、 毎月定額料金を支払って『借りる』という形で物を使用する『定額レンタル』を利用する方達が増えています。 高価なものは所有しても、保管維持をするのに手入れ・手間がかかりますし、手入...
おしゃれ

メルカリで『天然石』を買う時は注意です。偽物が横行していますので。画像だけでも判定できるそうですよ。

メルカリで購入させて頂いたものです。 天然石かどうかはわかりません。 15号くらいでしたので、ボリュームがあって中指にちょうど良いなあと思いました。 お値段も送料込みで1,800円でしたので、即決しました。 気に入っ...
ネイル

パラドゥネイルファンデーション『想われピンクPK2』をやっとやっと購入しました。セブンイレブンが近くに無ければどこで買えばいいの?

以前にも紹介したパラドゥネイルファンデーションですが、『想われピンクPK』をやっとやっと購入しました。 パラドゥネイルファンデーションとは超速乾です。ネイル塗りが下手ッぴでも大丈夫。 パラドゥネイルファン...
おしゃれ

人生の疲れを感じさせない明るい色の服を着ましょう。カーキ色のモッズ風コート。ストールの色で遊びます。

暑いほど、暖かくなってきました。 こういう時期の上着はどうしましょう。 ということで、以前買って、安っぽいから処分しようと思っていたカーキ色の薄手コートが見つかったので着ます。 スポンサーリンク ...
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